2018年,29岁的苏炳添突然爆发。

他两次跑出了世界上我们黄的这类人的最好成绩——9.91秒,超过了所有白的那类人,还拿到了亚运会100米冠军,成绩简直梦幻。

而2019年苏炳添来势更猛,一开工就是二个“开门红”:

2月14日,大年初十,苏炳添以6.52秒获得在爱尔兰阿斯隆举行的AIT室内田径大奖赛男子60米冠军,并两破赛会纪录。

2月16日,大年十二,苏炳添以6.47秒夺得2019年国际田联室内巡回赛英国伯明翰站60米冠军,跑出了今年的最好成绩。

苏炳添只有1.72米高,而且快30岁了,他是怎么样赢得这些冠军的?他怎么能够在强手如云,我们过去并不擅长的短跑领域一骑绝尘?其中有什么奥妙?让我们产生了浓厚的兴趣。

通过仔细研究苏炳添的60米赛跑,我们发现,原来,他“偷偷”比对手多跑了2步。

我们分段来看。

先看苏炳添前10步:

我们可以清楚的数明白,当苏炳添第10步的脚落地时,他身边的两名对手都还只跑了9步多一点。

我们再看他中间的10步:

中间的10步苏炳添明显跑得比前10步快,他身边的两名对手也没有落后整整1步。当苏炳添第10步落地时,左右两名运动员只跑了约9.3步。

我们再看他最后11步:

后面的11步,苏炳添与对手的用时差距在扩大,苏炳添11步跑完撞线,他身边的两名对手都只跑了10步。

也就是说,在60米的距离上,当苏炳添跑了31步时,他旁边的两名对手,才跑了29步。苏炳添整整比他们多跑了2步。

当然,其实在撞线时,苏炳添并没有领先对手2步那么多。

因此,说白了,苏炳添夺冠的奥妙就在于,用更小的步幅,更快的频率战胜对手。这大概也就是我们短跑运动员的优势所在,值得所有短跑运动员借鉴。

也就是说,勤能补拙,咱能夺冠,关键比你“勤奋”啊!

这不禁让我们想起刘翔把原来采用的“八步上栏”,在伦敦奥运会前改成“七步上栏”。最终造成了在伦敦奥运会上肌腱断裂的恶果。

也许,那做错了。