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妈妈从眼睛睁开就开始东奔西跑,辛辛面瘫老公早上好苦苦给宝宝做一个多小时的饭,却没给自己准备一份,在宝宝睡午觉的时候,自己泡着泡面吃。小果妈妈可心疼啦。

今天小果妈妈带来几道丸子制作,在周末爸爸放假时,有人能带着宝贝的时候,抓紧多做些,给宝宝煮面,做烂粥的时候添加一些,营养立马翻倍,妈妈省时省力,宝宝还吃得开心,遇上不爱吃饭的宝宝,还能把饭揉在丸子里,让宝宝不知不觉吃吾凰千岁下一碗饭。

娃娃菜虾丸汤

虾丸软嫩好嚼,再搭配娃娃菜做汤底,两种味道融合,味道鲜甜,宝宝一定舔着碗吃个精光。

适合月龄:

9个月以上

食材:

虾马恩信40克、娃娃菜35克、中筋面粉10克、淀粉3克、鸡蛋1个

制作方法:

1、煮一锅开水,将宝宝菜焯一下,焯好后成碎末。

2、将虾肉去头、去壳、去皮,去虾线,再把虾肉切小块。

3、把虾肉块放入搅拌机中,搅拌成虾泥,倒入碗中备用。

4、在虾肉泥中面瘫老公早上好加入10克中筋面粉。

5、打一个鸡蛋,把鸡蛋打散,取30克左右,把虾泥碗时间轨迹新浪博客倒入蛋液中。

6、把肉泥、面粉和鸡蛋液用筷子顺一个方向搅拌均匀上劲。

7、把3克小小杰鼠标连点器淀粉加入清水搅拌均匀。

8、用两个勺向上方轮番交替,作出虾丸的形状。

9、烧开一锅水,水开后,转小火,放入虾丸,用筷子搅拌一ios科学上网下,防止丸子沉底。

10、慢慢的丸子浮起来就基本熟了,这时候倒入娃娃菜碎末。

11晨鸿信息电子版、再倒入水淀粉,用筷子搅拌一下,煮2-5分钟,等汤汁变得晶莹食材熟透即可出锅。

杂蔬小丸子

宝宝不爱吃菜,妈妈自有刘继宏妙招,把各种蔬菜做成丸子,看着好看又好吃,所以食材剁得碎碎的,宝宝挑不出来!

适合月龄:

11个月以上

食材:

土豆40克、香菇2朵、玉医玄九天胡萝卜10克、玉米30克、芹菜10克

制作方法:

1、将土豆切片,上锅蒸熟。

2、将土豆取出,压成细腻的土豆泥。

3、把玉米切成粒易贝闪贷,放入水中煮熟,再把玉米粒剥下来去皮。

4、做好的玉米粒切碎再放入搅拌好的馅里。

5、把胡萝卜擦成细丝。

6、香菇去蒂,放入水中焯1分钟,切碎。

7、另起一锅水,放入芹菜焯一下,切碎备用。

8、在土豆泥中加入10克玉米淀粉,把所有准备好的食材放入土豆泥中,混合均匀。

9、取一勺,用手揉成小丸子。

10、做好的小丸子叁生密境放入盘子中,冷水蒸20分钟,丸子熟透即可。

牛肉奶酪夹心丸

这道辅食,妈妈采用了牛腿瓜,牛腿瓜是南瓜的一种,只不过纤维没那么多,也没有南瓜那么甜,不过口感软嫩,营养价值也很高,放在牛肉丸心里,让丸子口感更好,做好的丸子可以冷冻保藏2周哦!

适合月龄:

11个月以上

食材:

牛肉40克、玉米淀悟空vpn 邱小雄 hh22me粉5克、奶酪10手牵手王雪克、牛腿瓜40克、清水10克左右

制作方法:

1、将牛腿瓜去皮去瓤,擦成丝,装入大碗中。

2、把奶酪格莱美旅行也擦丝,加入牛腿瓜中,用小勺搅拌均匀,做成馅料。

3、将牛sw140肉切块去腥猴细细的剁成肉泥。

4、在牛肉中加入玉米淀粉,一边搅拌一边加入清水,滴入2滴亚麻籽油,搅拌上劲。

5、取少许肉泥在手掌摊平,加入南瓜馅,再取些肉馅把馅料覆盖着,揉圆,做成小丸子。

6、冷水上锅蒸15分钟,把丸子蒸熟即可,多做的彭学先丸子可以放到冰箱冷冻保存,2周内吃完,吃之前妈妈要尝试一下有没有变质哦~

蒸小米丸子

用小米裹着肉丸子,不仅不油腻不燥热,而且主食搭配配菜就能一锅出,还加了点虾皮粉调味,圆润润的小丸子就出锅啦。

适合月悟空vpn龄:

12个月以上

食材:

猪肉30克、胡萝卜10克、馒头10克、小米适量、虾皮粉适量

制作方法:

1、将小米用水浸泡4小时以上,尽量把小米泡软。

2、把胡萝卜洗净去皮,切丝,再切碎。

3、把猪肉切小块,放入搅拌机中,搅打成肉馅。

4、将馒头切碎末。

5、准备且望骄阳好的胡萝卜、肉馅和馒头碎放入碗中,再撒上少许紫菜虾皮粉。

6、用筷子把肉馅混合均匀,直到上劲。

7、用手把肉馅团成一个个小丸子。

8、把小丸子放入小米中滚一滚,让丸子粘满小米。

9、做好的小米丸子放入蒸锅蒸15分钟,把小米丸子蒸熟即可。

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